文章最後更新於:2021年05月20日
原來用氣炸鍋也能吃到炸豆腐!只需要用少少的油就可以了,今天分享的這道氣炸鍋料理相當的簡單,非常快速就能準備出一道日式炸豆腐當作便當菜!不過先聲明氣炸鍋炸出來的豆腐口感沒有一般用油炸的豆腐還好吃,但用氣炸鍋可以不用使用大量的油,除了更健康以外,也更方便喔!因為沒有太多的調味,建議可以撒上七味粉再沾醬油吃會更好吃喔!如果不喜歡板豆腐,也可以用雞蛋豆腐,也是非常的好吃!
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影片教學
今日料理
酥炸板豆腐
食材
- 雞蛋 1顆
- 板豆腐 1盒
- 地瓜粉 適量
調味料
- 七味粉 適量
- 醬油 適量
製作過程
step 1
倒入適量地瓜粉到乾淨的盤中、打蛋並攪拌均勻備用。
step 2
取出板豆腐並切成9塊,將板豆腐沾上蛋液後均勻地裹上地瓜粉。
step 3
等待板豆腐反潮(約10分鐘),並噴上或抹上一層薄油。
step 4
氣炸鍋中鋪上烘焙紙,並將板豆腐放入氣炸鍋中,溫度設定180度、時間10分鐘。
step 5
板豆腐翻面後再以溫度180度氣炸10分鐘。
step 6
出爐後可以撒上七味粉或是沾醬油吃比較有味道唷!
挑嘴總結
- 板豆腐沾上蛋液之前可以先稍微將表面水分擦乾比較好。
- 板豆腐氣炸之前一定要等待表面的地瓜粉反潮,且表面務必要噴上或抹上一層油,否則炸出來的外面會相當難吃。
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