【氣炸板豆腐】簡單5步驟!原來豆腐不用油炸也可以很酥脆(By比依氣炸鍋)

文章最後更新於:2021年05月20日

原來用氣炸鍋也能吃到炸豆腐!只需要用少少的油就可以了,今天分享的這道氣炸鍋料理相當的簡單,非常快速就能準備出一道日式炸豆腐當作便當菜!不過先聲明氣炸鍋炸出來的豆腐口感沒有一般用油炸的豆腐還好吃,但用氣炸鍋可以不用使用大量的油,除了更健康以外,也更方便喔!因為沒有太多的調味,建議可以撒上七味粉再沾醬油吃會更好吃喔!如果不喜歡板豆腐,也可以用雞蛋豆腐,也是非常的好吃!

圖文教學看不懂的話可以點下面的影片觀看喔!

影片教學

今日料理

酥炸板豆腐

食材

  • 雞蛋 1顆
  • 板豆腐 1盒
  • 地瓜粉 適量
氣炸板豆腐所需食材

調味料

  • 七味粉 適量
  • 醬油  適量

製作過程

step 1

倒入適量地瓜粉到乾淨的盤中、打蛋並攪拌均勻備用。

倒入地瓜粉到乾淨的盤中
打蛋並攪拌均勻

step 2

取出板豆腐並切成9塊,將板豆腐沾上蛋液後均勻地裹上地瓜粉。

板豆腐沾上蛋液後裹上地瓜粉
等待板豆腐上的地瓜粉反潮,會看不到白色顆粒

step 3

等待板豆腐反潮(約10分鐘),並噴上或抹上一層薄油。

板豆腐反潮後會看不到白色的地瓜粉顆粒。
油先噴一面即可

step 4

氣炸鍋中鋪上烘焙紙,並將板豆腐放入氣炸鍋中,溫度設定180度、時間10分鐘

氣炸鍋底部記得鋪上烘焙紙
將食材堆疊進氣炸鍋中
溫度設定180度
時間設定10分鐘

step 5

板豆腐翻面後再以溫度180度氣炸10分鐘

將板豆腐翻面後再以180度烘烤10分鐘

step 6

出爐後可以撒上七味粉或是沾醬油吃比較有味道唷!

完美的黃金黃馬鈴薯片,外酥內鬆軟!
外酥內嫩的金黃炸豆腐

挑嘴總結

  1. 板豆腐沾上蛋液之前可以先稍微將表面水分擦乾比較好。
  2. 板豆腐氣炸之前一定要等待表面的地瓜粉反潮,且表面務必要噴上或抹上一層油,否則炸出來的外面會相當難吃。

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