食譜分享

【香菇蘿蔔牛肉湯】0失敗的做法大公開!健康營養滿分(減肥料理、補充蛋白質的好夥伴)

蘿蔔牛肉湯

今天這道香菇蘿蔔牛肉湯沒有太多複雜的食材和高難度的烹飪技巧,料理新手們不需要太擔心喔!重點是需要花時間去熬煮,將每樣食材最精華的味道煮出並結合在一起。由於牛肉的營養價值可謂肉類之首,跟其他肉類相比還含有肌酸、鋅、鎂、鐵、鉀、維生素B6和B12等,在疫情肆虐的時期,在疫苗、解藥還尚未研發出來前,除了勤洗手、帶口罩以外,少出門在家料理絕對是最佳選擇,最重要的是多吃一些增加抵抗力食品!所以今天挑嘴小食堂就來教大家如何在家輕鬆完成這道香菇蘿蔔牛肉湯,一起增強抵抗力遠離病毒吧!

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【剝皮辣椒雞湯】只要4個步驟,完成超好喝的提升免疫力湯品(快速版)

剝皮辣椒雞湯

剝皮辣椒雞湯 一直是冬天裡必備的湯品之一,這次在雞湯裡加入蛤蜊,更能增加湯頭整體的鮮甜度,使剝皮辣椒雞湯提升到更高的檔次,為了讓料理新手都能輕易上手,挑嘴小食堂特別研發出只需要4個步驟就可以完成的快速版剝皮辣椒雞湯,雖然說是快速版,但是依舊很美味喔,冷冷的天喝上剝皮辣椒雞湯是多麼大的幸福?防疫期間增加抵抗力,暖心又暖肺,趕緊跟著挑嘴小食堂在家動手做看看!

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